Не молчи! Акция «Минута телефона доверия»

В нашей школе состоялась важная акция, посвящённая Детскому телефону доверия. Педагог-психолог Елена Викторовна не просто рассказала ребятам о службе, но и помогла преодолеть внутренние барьеры — развеять мифы, снять страхи, объяснила, что просить помощи — естественно и правильно.

Звонок может стать опорой, если у вас:
 непростые отношения с друзьями или родителями;
 переживания из‑за учёбы;
 чувство одиночества, тревоги или подавленности;
 сомнения в собственных силах, низкая самооценка;
 буллинг или давление со стороны сверстников.

Главные принципы работы службы:
анонимность и конфиденциальность — никто не узнает, кто звонил;
профессиональная поддержка — на линии всегда психолог, готовый выслушать и помочь;
доступность — звонить можно в любое время суток;
бесплатно — услуга не требует оплаты с любого телефона.

 Важно запомнить номера:
общероссийский детский телефон доверия: 8 800 2000 122 ;
короткий номер для звонков с мобильных: 124

Мы верим, что эта беседа помогла ребятам увидеть: просить помощи — нормально. Если на душе тяжело, если не с кем поделиться, если кажется, что выхода нет, — достаточно просто набрать номер.

Помните: забота о себе начинается с первого шага. И этот шаг может быть таким простым — звонок.